테스토스테론감소1 남성 갱년기: 숨겨진 전환기 – 증상과 관리 가이드 중년 이후 피로감과 감정 기복을 자주 느낀다면, 남성 갱년기를 겪고 있을 가능성이 있습니다이 글에서는 남성 갱년기의 주요 증상과 효과적인 관리 전략을 체계적으로 정리해드립니다남성도 갱년기를 겪나요? 증상은 어떻게 나타날까요?남성 갱년기(Andropause)는 보통 40대 후반에서 50대 중반 사이에 시작되며,이 시기에는 테스토스테론 수치가 서서히 감소하면서 신체적·정신적 변화가 발생하게 됩니다여성의 갱년기처럼 급격하진 않지만, 천천히 진행되면서도 일상에 큰 영향을 줄 수 있습니다대표 증상으로는 피로, 성욕 감소, 근육 감소, 기분 변화 등이 있습니다눈에 띄는 신체 증상, 이렇게 나타납니다남성 갱년기는 눈에 보이는 급격한 변화보다는 서서히 진행되는 신체 반응이 많습니다주요 증상설명만성 피로충분한 휴식에도 .. 2025. 6. 14. 이전 1 다음
