자일리톨 효과1 건강한 치아 습관: 무설탕 껌의 놀라운 이점 무설탕 껌이 정말 치아 건강에 도움이 될까?건강한 치아를 유지하려면 양치질과 치실 사용이 필수입니다. 그러나 치아를 보호하고 충치를 예방하는 데 도움이 되는 간단한 습관이 하나 더 있습니다. 바로 무설탕 껌을 씹는 것입니다. 이 글에서는 무설탕 껌이 치아 건강에 미치는 실제 효과와 올바른 사용법, 주의해야 할 점들을 살펴봅니다.무설탕 껌이 충치 예방에 도움이 되는 이유무설탕 껌을 씹으면 침 분비가 촉진됩니다. 침은 입안의 산도를 낮추고 음식물 찌꺼기와 세균을 씻어내어 충치를 예방하는 데 큰 역할을 합니다. 특히 식후 20분 이내에 씹는 것이 가장 효과적입니다.자일리톨 껌과 일반 무설탕 껌의 차이점구분자일리톨 껌일반 무설탕 껌주요 성분자일리톨아스파탐, 수크랄로스 등충치 예방 효과매우 높음상대적으로 낮음자일.. 2025. 7. 15. 이전 1 다음
