감초대추차1 기운 없고 피곤할 때, 만성피로에 좋은 한방차 추천 몸이 무겁고 피로가 풀리지 않으시나요? 기력을 채워주는 한방차를 소개합니다아무리 자도 피로가 풀리지 않고 하루 종일 피곤함이 계속된다면단순한 피곤함을 넘어 만성피로일 가능성이 있습니다.현대인의 만성피로는 스트레스, 수면 부족, 영양 불균형 등이 원인이며,이는 면역력 저하와 집중력 감소로 이어질 수 있습니다.이럴 때는 기(氣)를 보충하고 순환을 도와주는 한방차로자연스럽게 에너지를 회복해보는 것이 좋습니다.오늘은 기력을 북돋고 피로를 완화하는 대표적인 한방차들을 소개해드리겠습니다.황기차 – 기운을 북돋우는 대표적인 보약차황기는 예로부터 기를 보충하고 체력을 회복하는 데 사용되어 온 대표적인 한약재입니다.만성피로, 무기력감, 면역력 저하에 특히 효과적이며,피부와 근육 사이의 땀 배출 조절에도 도움을 줍니다.따.. 2025. 6. 22. 이전 1 다음
